Sny a plány

19. srpna 2018 v 21:59 | Charlen
Ahoj, chci celou tuhle vec pojmout jako internetový deník při mé cestě za štěstím, asi. chci zhubnout, abych dostala kluka, kterého mám ráda, chci úspěšně vystudovat vysokou, na kterou ted v září/říjnu nastupuji, chci vydělávat hodně peněz za málo práce a času a k tomu chci bydlet sama, zároveň vycházet dobře s rodinou a k tomu mít stále podporu těch pár mých nejbližších kamarádů. Tohle všechno chci zabalené v dárkové roly s třešničkou na vrchu. Prosim.



Začnu tou váhou, protože to mě momentálně jebe nejvíc. (Jo a bacha, jsem vulgární) Mám docela výhodu, protože jsem Vegan, takze jen vynechat veganský snacky, sladký limonády a podobný mrdky a bude to.. takže..

1. Pít jen vodu a neslazené čaje a jednu kávu denně (stejně jí teď moc nepiju = divím)
2. Chipsy a sladkosti nesmět, max. Jednou týdně vždycky v sobotu.
3. Vyhýbat se oleji, všechno péct.
4. Hlavní je ovoce a zelenina.
5. Maximálně 1500kcal denně.
6. Poslední jídlo 3 hodiny před spaním.
7. Každý den půl hodiny cvičení. Jediné volno v neděli.

Vypadá to trochu jak pro ana, ale není, věřte mi.
Ozvu se zítra, i když si to teď asi stejně nikdo nepřečte..
Bye.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama